Творожный смузи придаст вам сил и бодрости с самого утра!

Если вы будете вместо завтрака выпивать 300 мл этого смузи, то вы не только потеряете в весе, но и очистите свою кожу.

Эта порция на целую семью.

Рецепт

Ингредиенты:

  • 200 гр. – легкий творог;
  • 1 шт. – банан;
  • 300 мл – творог;
  • 0,3 гр. – смородина;
  • по вкусу сахар или мед.

Процесс приготовления:

  • Забрасываем все ингредиенты в блендер.
  • Взбиваем в течение 3 минут.

  • По желанию можете добавить в стаканы лед.
  • разливаем смузи и наслаждаемся вкусны завтраком!

Приятного аппетита!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.


Творожный смузи придаст вам сил и бодрости с самого утра!

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: