Врачи утверждают, что именно эти продукты наносят вред нашим суставам!

Артрит – это болезнь, которая раньше встречалась у глубоко пожилых людей.

Однако сейчас эта болезнь постоянно «молодеет». Поэтому врачи пришли к выводу, что все дело в питании.

Вот список продуктов, которые наносят вред нашим суставам.

Исключите пасленовые

Это помидор, баклажан, картошка и перец. Содержат вредные алкалоиды.

Поваренная соль

Соль отлаживается в суставах, увеличивает отеки и болезненные ощущения при артрите.

Рафинированные углеводы

Это покупные сладости, печенья, конфеты. Они приводят не только к артриту, но и к избыточному весу.

Алкогольные напитки

Приводит к истончению хрящевой ткани.

Молоко и продукты из него

Конечно, эти продукты можно исключать из рациона при консультации с врачом.

Но согласно исследованиям, при исключении молочных продуктов уменьшались признаки артрита у больных.

Жирное мясо

В составе мяса есть арахидоновая кислота, которая внутри организма распадаясь на эйкозаноиды, приводит к воспалительным процессам в суставах.

Крепкие чай и кофе

Кофеин вымывает кальций из костей.

Глютен

Согласно исследованиям, если его полностью исключить из питания, то у больных людей происходит полное выздоровление.

Жареная еда

Наносит непоправимый вред всему организму.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.


Врачи утверждают, что именно эти продукты наносят вред нашим суставам!

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: