Полезный скраб для кишечника: ускорит обмен веществ, поможет привести фигуру в порядок!

Этот рецепт состоит только из натуральных ингредиентов. Средство можно принимать даже если вы пьете какие-то лекарства.

Этот скраб поможет очистить кишечник и сбросить лишние килограммы.

Рецепт

Ингредиенты:

• 1 ст. л. – льняных семян;
• 100 мл – кефир.

Процесс приготовления:

• Нужно смолоть семена в кофемолке.
• Залить их кефиром.

• Оставить на ночь.
• Выпивать утром натощак за 30 минут до завтрака.

Будьте здоровы!