Если вы будете так готовить гречку, то повысите гемоглобин и очистите сосуды!

Этот вкусный десерт из гречки не только побалует ваши вкусовые рецепторы, но и поможет справиться с такими заболеваниями, как анемия, повышенный холестерин и густая кровь.

Рецепт

Ингредиенты:

  • 1 ст. – гречка;
  • 0,3 ст. – семена льна;
  • 7 ст. л. – вода;
  • 200 гр. – финики;
  • 0,5 ч. л. – какао;
  • щепотка соли;
  • мед по вкусу.

Процесс приготовления:

  • Гречку измельчить на кофемолке.
  • Смолоть семена льна на кофемолке.
  • Замачиваем семена льна в воде.

  • Моем и измельчаем блендером финики.
  • Смешиваем все ингредиенты.

  • Формируем при помощи пакета колбаску и оставляем в холодильнике на пару часов.

Приятного аппетита!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.


Если вы будете так готовить гречку, то повысите гемоглобин и очистите сосуды!

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: