Витаминный напиток для поднятия иммунной системы в период простуды!

В период вспышек гриппа и других простудных и вирусных заболеваний необходимо позаботиться о своем организме. Если иммунитет будет в норме, то вы даже не заболеете!

Рецепт

Ингредиенты:

  • 1 шт. – имбирь (длинной 7 см);
  • 12 шт. – яблоки;
  • 2 шт. – лимон;
  • 2 шт. – палочка корицы;
  • мед по вкусу;
  • 5 л – вода.

Процесс приготовления:

  • С лимона очищаем цедру на мелкую терку и выжимаем сок.
  • Имбирь режем кружочками и кладем в кастрюлю.

  • К ним отправляем яблоки, в которых нужно сделать надрезы.
  • В кастрюльку отправляем корицу и цедру лимона.
  • Доводим до кипения и варим еще 5 минут.

  • Снимаем с огня и процеживаем, когда все остынет.
  • Когда напиток станет теплым, добавьте мед по вкусу и сок лимона.
  • Пейте по желанию.

Будьте здоровы!


Витаминный напиток для поднятия иммунной системы в период простуды!

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: