Вкусная поддержка вашему иммунитету

Этот эликсир создан специально для вашего иммунитета. Если вы будете на ночь выпивать стакан этой смеси, то уже через месяц ощутите положительные изменения в своем здоровье.

Рецепт целительного напитка

Ингредиенты:

  • 1 шт. – киви;
  • 250 мл – кефир или йогурт;
  • щепотку корицы;
  • мед по желанию.

Процесс приготовления:

  • Измельчаем киви в блендере вместе с кожурой.
  • Добавляем к нему кефир и мед с корицей. Взбиваем еще 30 секунд.

Приятного аппетита и хорошего здоровья вам!

Почему этот напиток так полезен?

Киви

В киви содержится около:

  • 2,6 гр. – клетчатки;
  •  75 мг – витамин С;
  • всего-то 40 ккал.

Согласно норвежским исследованиям киви очищает сосуды и способен бороться с тромбами. Этот фрукт сжигает жиры, снижает риск инфаркта и образования тромбов, уменьшает риски развития атеросклероза. Кроме того, он тормозит развитие таких серьезных заболеваний. как Паркинсон и Альцгеймер.

Кефир

Снабжает наш организм белком, витаминами и кальцием. Пейте его комнатной температуры – так вещества в нем эффективнее всего усваиваются.

Корица

Обладает антисептическими свойствами. Кроме того, именно корица стимулирует выработку инсулина, тем самым снижая сахар в крови. Она способна повышать остроту зрения и работу мозга.

Будьте здоровы!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.


Вкусная поддержка вашему иммунитету

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: