Никогда не думала, что на одних апельсинах и яйцах так можно похудеть!

Я отказывалась от любимых продуктов и даже ходила 2 месяца в спортзал, но на весах были все те же мои родные килограммы.

Но когда я наткнулась на эту диету и стала ее использовать в своей жизни, то в первую же неделю похудела на 10 кг.

Правила

  1. Первое, что вы должны сделать, встав с постели, это выпить 1 стакан воды.
  2. Через 30 минут вы должны съесть 1 апельсин.
  3. А еще через 20 минут нужно съесть 2 яйца.

Это обязательные правила, которые вы должны соблюдать.

Остальное время вы должны есть дробно, небольшими порциями, но часто. В итоге, вы должны кушать 8 раз в день.

Вы должны отказаться от мучного и конфет – это правило для любых диет.

Здоровья вам и красоты!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.


Никогда не думала, что на одних апельсинах и яйцах так можно похудеть!

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: